Ostéoporose : le rôle réel de l’alimentation, du calcium, de l’inflammation et du mode de vie. Une approche scientifique pour préserver la santé osseuse.
Mon expérience au Parlement européen Le 3 décembre dernier, j’ai vécu ma première expérience d’expert auditionné par la Commission Santé du Parlement européen, sur un sujet que j’ai beaucoup étudié
Après avoir abordé les sources alimentaires d’oxalates et leurs effets sur la santé, je vous propose d’aborder les solutions pratiques dans ce nouvel article de la saga des oxalates. 1.
Après avoir présenté les aliments riches en oxalates et les facteurs pouvant modifier l’assimilation dans un précédent article, je vous propose de dresser ici les différents effets possibles des oxalates
J’ai eu l’occasion de vous développer les rôles, les sources et les signes de déficit en Zinc dans mon article : Souffrez-vous de déficit ou de carence en Zinc ?.
Quelle quantité de vitamine D consommer ? Afin de pallier les déficits en vitamine D, vous pouvez avoir recours à deux modes de supplémentation : Une dose massive de vitamine D
Le Magnésium est l’un des minéraux les plus importants pour votre santé. Il intervient en effet dans plus de 300 réactions enzymatiques indispensables à la vitalité. C’est pourquoi un
A quoi sert le Zinc ? Présent à hauteur de 1,5 à 2,5 grammes dans l’organisme d’un adulte, le Zinc est un minéral souvent peu évoqué comme une priorité nutritionnelle bien
